Januártól Körmendi Bence felel a Hódmezővásárhelyi FC erőnléért: a fiatal szakember főállásban a szegedi Csúcsforma Személyi edző Stúdióban dolgozik, a klubnál pedig az erőnléti edzésekért felel.
„Úgy gondolom, a labdás edzések mellett szükség van a kondicionális és koordinációs képességek kiemelt fejlesztésére. Célom a csapattal a maximális fittség elérése és a magas szintű teljesítménynövelés. Mindezt úgy kívánom elérni, hogy sérülések ne nehezítsék a dolgomat. Tehát a prevenció is egy fontos szempont számomra. Egy olyan szemléletet hoztam a csapatba, ami hiánypótló a magyar csapatsportok területén, legalább is az NB3-ban biztosan. Újragondolt bemelegítés, mozgásmintaszűrés, tartásjavítás, labdarúgás-specifikus, posztokra lebontott feladatok és a lehetőségekhez mért új edzésmódszerek alkalmazása. Az eszközparkot is rám bízta a vezetés, így gumiszalagokkal, súlytárcsákkal, kettlebell-ekkel, medicinlabdákkal, súlyemelő rúddal és még több hasznos eszközzel bővült a készlet. Ezeket pedig heti háromszor, másfél órára a játékosok kezelésbe is veszik” – mondta el a HFC új erőnléti edzője a hfc1912.hu-nak.
„Nem mondom, hogy én leszek a csapat kedvence, mert az erőnléti edzések nem a komfortzónáról szólnak. Úgy is mondhatnám, hogy én vagyok a szükséges “rossz”… Aki nálam csak átlagos, az a mérkőzésen is az marad… tehát nekem átlagon felüli hozzáállás és teljesítmény kell. Rendbe kell rakni a fejeket, és tudatosítani, hogy minden feladat azért van, hogy jobbak legyenek.”
„Egymást kiegészítve juthatunk el a sikerhez. Megbízom Szűcs Róbert vezetőedző és Antal Krisztián másodedző munkájában, és ők is az enyémben. Márciusra egy feltüzelt, győzelemre éhes csapatot szeretnénk látni a pályán, akik nem gólt kapnak a 75. perc után, hanem ott nyerik meg csak igazán a mérkőzéseket. – fogalmazott.
Fotó forrása: hfc1912.hu
Aktuális tabella
Tovább a teljes tabella megtekintéséhez
2020/2021 - NB III
# | Csapat neve | Pont |
---|---|---|
1. | IVÁNCSA KSE | 84 |
2. | KECSKEMÉTI TE | 80 |
3. | BUDAPEST HONVÉD-MFA II. | 73 |
4. | FC DABAS | 71 |
5. | FERENCVÁROSI TC II. | 70 |
6. | ESMTK | 57 |
7. | HR-RENT KOZÁRMISLENY | 57 |
8. | MONOR | 56 |
9. | DABAS-GYÓN FC | 55 |
10. | PAKSI FC II. | 52 |
11. | ÚJPEST FC II. | 51 |
12. | RÁKOSMENTE FC | 48 |
13. | DUNAÚJVÁROS | 47 |
14. | SZEKSZÁRDI UFC | 47 |
15. | VÁC FC | 47 |
16. | HÓDMEZŐVÁSÁRHELYI FC | 46 |
17. | KÖRÖSLADÁNYI MSK | 40 |
18. | TAKSONY SE | 32 |
19. | SZEGEDI VSE | 24 |
20. | MAJOSI SE | 14 |